Reprezentanții Spitalului Dobrița aflat în coordonarea Consiliului Județean Gorj au venit cu precizări:

‼️ 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚̆𝐫𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐩𝐚𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭̦𝐢𝐢 𝐜𝐮 𝐛𝐨𝐥𝐢 𝐩𝐮𝐥𝐦𝐨𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐢̂𝐧 𝐭𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥 𝐯𝐞𝐫𝐢𝐢, din partea corpului medical al Spitalului de Pneumoftiziologie ”Tudor Vladimirescu”, mai ales în zilele de caniculă extremă. ‼️ Măsurile de protecție pot fi aplicate de un spectru mai larg al populației.‼️ Sănătatea e prioritară!🔹️ Stați în casă între orele 11:00-17:00 când temperatura este cea mai ridicată.🔹️ Folosiți ventilatoare sau aer condiționat, dar evitați expunerea directă.🔹️ Hidratați-vă corespunzător cu 1,5-2 litri apă, ceaiuri neîndulcite, supe.🔹️ Evitați consumul de alcool, cafea în exces.🔹️ Respectați tratamentul prescris, nu modificați dozele fără recomandarea medicului pneumolog. 🔹 ️Asigurați-vă ca aveți la îndemână inhalatorul de urgență.🔹️ Evitați efortului fizic intens sau alte activități solicitante care va provoacă dificultăți la respirație, amețeală. 🔹 ️Faceți activități ușoare, exerciții de respirație, plimbări dimineața devreme sau seara.🔹️ Consumați fructe și legume proaspete, supe ușoare, pește, semințe, leguminoase, cereale integrale.🔹️ Evitați alimentele pro-inflamatorii care pot agrava respirația ( grăsimi, dulciuri rafinate, alimente prăjite).🔹️ Călătoriți cu prudență în destinații cu temperaturi extreme, umezeală, locuri fără acces la asistență medicală, mai ales dacă aveți oxigenoterapie.🔹 ️Spălați-vă pe mâini, evitați spațiile aglomerate pentru a preveni infecțiile.🔹 ️Evitați expunerea la fum, praf, alergeni, poluare.